Binnen
Aquarobics
Swingend in conditie
Aquarobics is dé manier om swingend jouw algemene conditie te verbeteren. In groepsverband werk je aan je uithoudingsvermogen en spierkracht. Deze actieve work-out wordt gegeven in heup- tot borstdiep water en op passende muziek. De les wordt afgesloten met een ontspannende cooling-down. De Aquarobics lessen zijn afwisselend en op elk niveau uitvoerbaar. Iets voor jou? Meld je dan snel aan voor deze actieve training!
Op maandag en vrijdag wordt de Aquarobicsles in het wedstrijdbad gegeven.
Op dinsdag en donderdag wordt de Aquarobicsles in het recreatiebad gegeven.
Wat heb je nodig?
- Zwemkleding
- Handdoek